スマホの使用時間をひと目でチェック！

1日のスマホの使用時間を、グラフでチェックできます。時間帯別のスマホの使用率が分かるので、振り返りに便利。自分が毎日どのくらいスマホを使っているのかを把握すれば、スマホ依存を改めるきっかけになるでしょう。

昨日と比べてどうなった？

スマホの使用時間や使用率を、1日前と比較できます。1日前と比べてどの程度スマホを使ったかが、グラフに表示されます。1日何時間までと決めておき、それを守れているかをチェックするのに役立つでしょう。

スマホのホーム画面に通知できる

スマホの使用時間を、ホーム画面に通知できます。通知するタイミングは1分単位で自由に設定可能。アプリを開かなくてもどのくらいスマホを使っているかが分かるので、毎日の意識づけになるでしょう。