求めてる体が手に入る。必要だったのは究極のバランス!
やるぞと一時はやる気になったダイエットや筋肉質な体づくり。男性だって女性だって自分の体をなるべくよく見せたいとは多くの人が思っていることでしょう。でもうまくいかないことがほとんどですよね。美しい体を作るのは、トレーニングと食事、休養が大切です。どれか一つだけで体を作ろうとしても無理があります。
このアプリはそういうことをよくわかっているので、あなたにトレーニングと栄養の2つの面から体づくりをサポートしてくれます。全編英語なので英語がさっぱりという人には少々わかりにくいものとなっていますが、いろいろな人の体づくりをサポートしてくれる強力な役立ちツールにもなります。
全ての人にムキムキになることを強要するわけでなく、自分が求めるレベルに合わせて食事量や必要栄養素、トレーニング方やその質などを細かく支持してくれるまさにトレーナー代わりになってくれるアプリ。
だれかに見ていてもらわないと心挫けてしまう。そんな人に使って欲しいアプリです。
執筆:Appliv編集部
最終記事更新日:2014年4月21日
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